Jos on kroppa liian viileä, tulee apea olo, jolloin auttaa pukea selvästi lämpimämmät vaatteet ja se, ettei laihduta juuri silloin.
Lämmittelyohjeita http://opisuomalaisuus.blogspot.fi/2015/01/viileaan-sopeutuminen.html
Katso myös 32. Lämmittelyohjeita ja talviulkoiluohjeita (yht. 150kpl), vuodenajat (pitkästi) ja terveet elämäntavat (110kpl)
Tervola-nimisenä elellessä parantamisesta syntyneitä vaikutelmia (koko näkemys tässä blogissa, ideoita vain, ei kokemuspohjaa). Ei niin, että sairaus liittyisi mitenkään terveyteen, vaan mielestäni terveys tarkoittaa terveitä elämäntapoja, maailman pitämistä hyvällä terveimmällä tolalla ja tottakai kaikenpuolista terveyttä! Keskittyminen ideaalisen terveyden vaalimiseen opettaa kehomielen luontaisista parantumistavoista. Www.parantaminen.info parantamisesta.blogspot.com * Google transl of index
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti